Yoga is een van de meest populaire vormen van lichaamsbeweging, gecombineerd met meditatietechnieken. Door de kunst van yoga - en ja, het is een kunst - kun je genieten van het tonende en versterkende dat het je fysieke lichaam biedt, evenals het herstellende gevoel van kalmte en welzijn dat het je geest biedt. Hier bij de Ylang Ylang weten we al lang wat de fysieke en mentale voordelen van yoga zijn. Daarom hebben we altijd professionele yogasessies aangeboden aan onze gasten. Onlangs heeft de Ylang Ylang de dingen een stap verder gebracht door yogasessies aan te bieden in onze professionele studio.

De Vinyasa Body Mind Yoga-les wordt aangeboden op de Ylang Ylang op zondag-woensdag. Donderdag-zaterdag kun je genieten van de voordelen van de Hatha Yoga Flow. Elke les wordt gegeven door een professionele yoga-instructeur en zowel de Vinyasa Body Mind-les als de Hatha Yoga Flow worden aangeboden tegen een prijs van slechts $ 12 per sessie. Of je nu een beginner bent van de kunst van yoga, of een doorgewinterde yogaliefhebber, elke klas kan de perfecte aanvulling zijn op je normale trainingsroutine.

Als je op zoek bent naar een manier om je lichaam, geest en ziel te herstellen door te oefenen, is yoga het antwoord. Niet alleen profiteert je lichaam van de verschillende bewegingen en houdingen, ook je geest en ziel zullen hiervan profiteren, waardoor je een algehele balans tussen lichaam en geest bereikt. Neem contact met ons op via de Ylang Ylang voor meer informatie over elke klas en laat onze yoga-experts u helpen beslissen welke het beste bij u past.